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Comment soulager les seins sensibles avant les règles ?

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Comment soulager les seins sensibles avant les règles ?

par Jenna G le juil. 02 2025
Tu sens tes seins tendus, douloureux, voire gonflés avant tes règles ? Pas d’inquiétude : c’est courant. On t’explique pourquoi, et comment apaiser cette gêne naturellement.
Pourquoi j’ai mal au dos pendant mes règles ? Causes et solutions naturelles

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Pourquoi j’ai mal au dos pendant mes règles ? Causes et solutions naturelles

par Jenna G le juin 28 2025
Tu ressens des douleurs dans le bas du dos pendant tes règles ? Ce n’est pas une fatalité. Voici pourquoi elles apparaissent et comment les soulager naturellement.