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Peut-on vraiment se baigner pendant ses règles ? Plage, piscine et conseils bien-être

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Peut-on vraiment se baigner pendant ses règles ? Plage, piscine et conseils bien-être

on Jun 21 2025
Tu as tes règles et tu veux profiter de la plage ou de la piscine ? Pas de panique. On fait le point sur ce qu’il est possible de faire, les protections à privilégier et comment soulager ton corps naturellement.
Pourquoi la bouillotte revient en force dans nos routines bien-être (et pas que pour les règles)

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Pourquoi la bouillotte revient en force dans nos routines bien-être (et pas que pour les règles)

on Jun 18 2025
De simple remède de grand-mère à outil bien-être ultra tendance, la bouillotte revient dans nos vies. Découvrez pourquoi elle séduit aujourd’hui autant pour les règles que pour apaiser le corps et l’esprit.
Pourquoi je pleure toujours avant mes règles ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Pourquoi je pleure toujours avant mes règles ?

on Jun 04 2025
Tu pleures souvent avant tes règles ? C’est normal. Luna Glow t’explique pourquoi les larmes montent pendant le SPM, et comment apaiser ce trop-plein d’émotions avec douceur.
Comment soulager les seins sensibles avant les règles ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Comment soulager les seins sensibles avant les règles ?

on May 31 2025
Seins tendus, gonflés ou douloureux avant les règles ? Luna Glow t’explique pourquoi et te partage 7 astuces naturelles pour mieux vivre cette période.
Pourquoi j’ai mal au dos pendant mes règles ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Pourquoi j’ai mal au dos pendant mes règles ?

on May 28 2025
Le mal de dos pendant les règles est très fréquent. Luna Glow t’explique pourquoi il survient et comment le soulager naturellement, sans prise de tête.
Comment calculer son cycle menstruel pour ne pas tomber enceinte ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Comment calculer son cycle menstruel pour ne pas tomber enceinte ?

on May 24 2025
Tu cherches une méthode naturelle pour ne pas tomber enceinte ? Luna Glow t’explique comment repérer ta période fertile et éviter les rapports à risque.
Cycle menstruel : combien de rapports pour tomber enceinte ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Cycle menstruel : combien de rapports pour tomber enceinte ?

on May 21 2025
Tu te demandes combien de rapports il faut pour tomber enceinte ? Luna Glow t’explique tout avec douceur, sans pression, pour t’accompagner.
Menstruations abondantes : quand s’inquiéter ?

Luna Glow Blog | Wellness & Menstruation Tips

Menstruations abondantes : quand s’inquiéter ?

on May 17 2025
Tu vis des règles abondantes et tu ne sais pas si c’est normal ? Luna Glow t’aide à repérer les signes, comprendre les causes et t’apporte des solutions douces.